柔術は運動量が多く、大量に発汗します。そこで気になるのは熱中症対策や快適さです。

水分摂取などの熱中症対策は各自で行っていただいておりますが、さらなる熱中症のリスク低下のため、どのシーズンでも皆様が快適かつ、リラックスして柔術を楽しむことができるように、冷暖房を完備しております。

真冬は暖かく、真夏は涼しく、不快感なく、安全で快適な環境で練習をすることができます。

柔術はランニングや一般的なジムワークなどと比べても運動効果が高く、たくさん汗もかくため、運動後、着替える前に一度シャワーを浴びて汗を流したいという人も多いかと思います。

トレーニングの後はシャワールームで汗を流して、すっきりリラックスできます。